Ateliers et stages
Les ateliers
Ateliers à
Charnay-lès-Mâcon
troisième trimestre
-
Vendredi 21/05/21 de 17h30 à 19h00 : "vers la méditation" en extérieur sauf si mauvais temps
15€ sur inscription
Limité à 9 personnes - Vendredi 25/06/21 de 17h30 à 19h00 : " yoga et méditation" 15€ sur inscription , limité à 9 personnes , en extérieur si possible
Ateliers à
Château troisième trimestre
-
samedi 08/05/21 "yoga et nature " en extérieur 10h00 à 12h00
20€ sur inscription -
samedi 05/06/21 de 9h45 à 12h00 yoga et sylvotéraphie , en forêt ; 20€
limité à 9 personnes sur inscription
Les journées yoga nature
Ces stages de un à trois jours ou plus, sont organisés pendant les vacances scolaires, généralement en été.
Un lieu
Dans un lieu de paix, au calme, à la campagne, par exemple cette année dans différents lieux en extérieurs , au silence, pour un retour aux sources.
Des pratiques variées
Bien sûr vous aurez le yoga, à raison de deux cours par jour matin et fin d'après midi. Puis d'autres pratiques liées au yoga ou à sa philosophie.
Et vous ?
Pour cette parenthèse :
Vous serez accueilli dans un groupe de 10 personnes maximum et vous serez choyé. Laisser vous être tout simplement !
C’est un temps que vous vous octroyez, un temps pour vous, c’est le moment de vous retrouver… Vous avez juste à laisser faire, à lâcher prise et à profiter de l’instant.
JOURNEES OU DEMI JOURNEES YOGA NATURE
MERCREDI 7/JEUDI 8/ VENDREDI 9 Juillet 2021
- deux séances de yoga par jour, une du matin, une de fin d'après midi
- des enseignements , yoga sutras, ouvertures en lien avec le yoga
-
de la méditation, des chants de mantras, des sons , de la sylvothérapie, yoga nidra , de la marche méditative , de la balade , du temps libre
4 lieux d' hébergement possibles :
en maison d'hôtes/gîte à Château : tomettesingulière.com , au gîte des hirondelles à Château, en maison d'hôtes/gîte à Mazille : domaineduvernay.com
en hôtel restaurant/gîte à Montmelard : lesaintcyr.fr - en plein air dans des lieux calmes et magnifiques : Mercredi à Saint Cyr, Jeudi à Suin, Vendredi à Château
- 10 personnes max
-
Tarifs : journée de 10h à 17h30 : 50 € ou demi journée : 30 €,
- Élément de liste