Ateliers et stages

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Ateliers et Stages

Les ateliers saison 2024/2025

ATELIER: APPRONDISSEMENt DE LA SEANCE EN COURS OU THEME SPECIFIQUE

  • LES VENDREDIS DE 9h30 à 12h

  • LES SAMEDIS DE 9h30 à 12h


  • L'abonnement annuel aux ateliers (10 ateliers) vous donne droit aux séances à distance et vidéos
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Dates Ateliers
Château

  • Vendredi 13/09/24
  • Vendredi 04/10/24
  • Samedi 12/10/24
  • Vendredi 08/11/24
  • Samedi 23/11/24
  • Vendredi 06/12/24
  • Vendredi 10/01/25
  • Vendredi 07/02/25
  • Vendredi 14/03/25
  • Vendredi 04/04/25
  • Vendredi 16/05/25
  • Vendredi 06/06/25
  • Autres Samedis sur demande
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Stage yoga nature

Ces stages de trois jours ou plus, sont organisés pendant les vacances scolaires, généralement en été.

Un lieu

Dans un lieu de grande paix, au calme, à la campagne pour faire une vraie pause et se ressourcer

Des pratiques variées

Du yoga, à raison de deux cours par jour matin et fin d'après-midi. Puis d'autres pratiques liées au yoga ou proche de sa philosophie.

Et vous ?

Vous serez accueilli dans un groupe de 12 personnes maximum et vous serez choyé.
Laissez-vous être tout simplement !

C’est un temps que vous vous octroyez, un temps pour vous, c’est le moment de vous retrouver… 

Vous avez juste à laisser faire, à lâcher prise et à profiter de l’instant.

STAGE YOGA ETE 2024

VENDREDI 05 / SAMEDI 06 / DIMANCHE 07 JUILLET 2024

Tarifs Cours Collectifs et Individuels
  • Deux séances de yoga par jour, une le matin, une en fin d'après-midi
  • Enseignements : Yoga Sutras, ouvertures en lien avec le yoga, méditations, chants de mantras, sons, sylvothérapie (bain de forêt), Yoga Nidra (relaxation profonde) , marche méditative, balade, temps libre pour se ressourcer.
  • Lieu d'exception : Centre Pure Expérience à JUGY près de TOURNUS . Lieu avec chambres doubles ou simple, salle de bains, repas végétarien, grand parc et piscine , près d'un bois et de sentiers , grande salle de pratique
  • https://www.pure-experience.com/centre-de-ressourcement-bourgogne
  • 8 personnes minimum, 14 maximum
  • Plus d'infos par mail serenat979@gmail.com ou 06.30.76.21.02
  • Tarif : hébergement 165 € en chambre quadruple, ( supplèment pour chambre twin, triple, ou single) + repas 110 € + yoga et activités 120 €
    Planning :
  • Vendredi : A partir de15h Introduction /Pratique du soir et chants / 19h Dîner /20h30 Méditation
    Samedi : 8h Tisane/pratique du matin/ sylvothérapie/chants / 12h déjeuner/ temps libre /17h Sons/pratique du soir/ 19h diner/ 20h30 méditation sonovibration
    Dimanche : 8h Tisane/pratique du matin/ dream machine/ chants/12h dejeuner/ temps libre / 15h30 pratique/bilan / fin du stage à 17h00